22. März 2024 – 01:45 Uhr – Vogelstang – Das Warten hat ein Ende
Ja, der 22. März fiel auf einen Freitag, und unsere Kids wurden für den letzten Schultag vor den Osterferien freigestellt, damit wir beim Flug etwas Geld sparen konnten.
Mit voller Vorfreude, doch zugleich todmüde, da die Zeit zum Schlafen fehlte, warteten unsere zwei Vereinsbusse sowie drei Privatautos darauf, uns zum Flughafen Basel zu bringen. Trotz der nicht ganz optimalen Erfahrungen mit easyJet auf dem Heimflug von Sizilien im letzten Jahr, waren die Preise auch diesmal wieder unschlagbar günstig, weshalb wir erneut bei ihnen buchten. Die 2,5 Stunden Fahrt nach Basel boten aufgrund der großen Vorfreude der Kinder und ihrer ununterbrochenen Gespräche wenig Raum für Schlaf.
Ein herzlicher Dank an dieser Stelle an die Eltern, die sich bereiterklärt haben, uns mitten in der Nacht nach Basel zu fahren, obwohl sie am nächsten Tag arbeiten mussten – Ihr seid großartig!
Den verpassten Schlaf holten wir im Flugzeug nach. Der Flug war sehr angenehm und wir landeten gegen 9 Uhr in Malaga. Mit insgesamt 26 Kindern, zwei Trainern und drei Elternteilen bezogen wir das Hotel Puente Real, direkt am Strand.
Diejenigen, die dachten, wir würden uns erst einmal ausruhen, weil wir kaum Schlaf hatten, merkten schnell, dass das Trainingslager begonnen hatte. Nach dem Mittagessen starteten wir direkt mit der ersten Trainingseinheit. Das Personal von SolSport empfing uns herzlich und zeigte uns die beeindruckende Anlage mit einem 50-Meter-Indoor- und Outdoor-Pool sowie großen Freiflächen für das Athletiktraining. Von 16:30 bis 18:00 Uhr stand dann die erste Athletik- und Krafteinheit auf dem Programm, bevor wir um 18:00 Uhr in das angenehm warme Wasser eintauchten. Die Einheit war fantastisch, denn wir hatten alle zehn Bahnen für uns und konnten das Training voll auskosten, während die Sonne über Malaga unterging.
Am zweiten Tag nutzten wir das gute Wetter sofort aus (zum Glück, denn besser wurde es leider nicht mehr) und gingen gemeinsam zum Strand. Das Meer war eiskalt, was uns Schwimmer natürlich nicht davon abhielt, ins Wasser zu gehen. Die riesigen Wellen machten großen Spaß, aber ziemlich schnell fühlten sich unsere Glieder wie abgestorben an, weshalb der Aufenthalt im Wasser nicht allzu lange dauerte.
Hier ein Überblick über unseren täglichen Ablauf:
- Frühstück: 07:45 – 08:15 Uhr
- Abfahrt: 08:25 Uhr
- Erste Schwimmeinheit: 09:00 – 11:00 Uhr
- Athletik-/Krafttraining: 11:15 – 12:15 Uhr
- Rückkehr zum Hotel: 12:30 Uhr
- Mittagessen: 13:00 Uhr
- Mittagsruhe: 14:00 – 15:20 Uhr
- Abfahrt: 15:25 Uhr
- Zweite Schwimmeinheit: 16:00 – 18:00 Uhr
- Rückkehr zum Hotel: 18:20 Uhr
- Abendessen: 19:00 Uhr
- Zeit für Gemeinschaft: Spiele, Entspannung und Gespräche bis zur Bettruhe um 22:00 Uhr
Dies war unser Rhythmus an allen Tagen, abgesehen vom Dienstag, unserem freien Tag. Diesen nutzten wir, um Malaga City zu besichtigen und ein wenig zu shoppen. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln fuhren wir in die Stadt, wo dann jeder für drei Stunden die Möglichkeit hatte, in kleinen Gruppen die Stadt auf eigene Faust zu erkunden. Wir hatten großes Glück mit dem Wetter, denn es zeigte sich von seiner besten Seite mit strahlend blauem Himmel. Malaga ist eine wunderschöne Stadt, die man sicherlich nicht in drei Stunden erkunden kann, aber wir gewannen einen guten ersten Eindruck.
Bevor es zu unserem zweiten Programmpunkt ging, luden wir Trainer die Kids auf ein leckeres Eis ein, das sie sich nach der ersten Hälfte des Trainingslagers redlich verdient hatten.
Unser zweiter Programmpunkt war dann das Outlet, nur einen knappen 30-minütigen Fußweg von unserem Hotel entfernt. Ein Einkaufsparadies erwartete uns dort, es gab keine Marke, die es nicht gab – das war wirklich verrückt. Auch hier hatte jeder wieder die Möglichkeit, in kleinen Gruppen auf Shoppingtour zu gehen. Sicherlich waren drei bis vier Stunden letztendlich zu wenig Zeit, um auch nur annähernd alle Läden zu erkunden, aber jeder wurde fündig. Keiner kam ohne eine Einkaufstüte aus dem Outlet zurück.
Obwohl es ein freier Tag war, bin ich mir nicht sicher, ob er wirklich entspannend war; mit am Ende über 24.000 Schritten haben unsere Beine sicherlich einiges geleistet. Aber die Kinder waren glücklich über ihre Ausbeute und den gelungenen Tag.
Ein kleiner Überblick über unsere Leistungen: Wir hatten insgesamt zwölf Wassereinheiten von jeweils zwei Stunden. Nach jedem Morgentraining folgte eine Athletikeinheit, dementsprechend also sechs Einheiten an Land. Wir sind insgesamt 50 Kilometer geschwommen. Unsere Kinder, die zwischen 9 und 17 Jahre alt sind, haben das hervorragend gemeistert. Besonders hervorzuheben sind Nell, Lorena, Leonie, Dina und Edem, die es geschafft haben, jede Einheit vollständig mitzumachen. Bei allen anderen kam gelegentlich eine leichte Krankheit dazwischen, die sie vom Training abhielt. Nichtsdestotrotz sind wir stolz auf jeden, der am Trainingslager teilgenommen hat, und ziehen den Hut vor dieser meisterlichen Leistung.
Unsere Kids:
Fabi (2014)
Clara (2014)
Nico (2013)
Melissa (2013)
David (2013)
Tino (2012)
Dina (2012)
Danil (2012)
Yannick (2012)
Niklas (2012)
Edem (2011)
Nell (2011)
Jonas (2010)
Laura (2009)
Paula (2009)
Lorena (2009)
Michi (2009)
Roman (2009)
Damjan (2009)
Stepan (2009)
Daniel (2009)
Leonie (2008)
Vivian (2007)
Selina (2007)
Lucie (2006)
Benni (2005)
Ein großes Dankeschön geht raus an unsere Betreuer und Eltern, die uns in diesem Jahr mit so vielen Kindern unterstützt haben, insbesondere weil ihre eigenen Kinder noch sehr jung sind. Danke an Yvonne, Bettina und Florian, die uns jederzeit mit elterlichem Rat zur Seite standen und auch als Krankenschwestern und Sozialhelfer agierten. Ohne euch wären wir sicherlich überfordert gewesen.
Obwohl sich Malaga wettertechnisch nicht von seiner besten Seite zeigte, war es dennoch ein sehr erfolgreiches Trainingslager, das wir jedem Schwimmteam nur empfehlen können.
Das Trainingslager 2024 ist damit Geschichte und für Sebastian und mich bedeutet das, dass die Planung für 2025 jetzt beginnt. Wo es uns dann hinverschlagen wird, steht noch in den Sternen, aber ich bestelle jetzt schon einmal jede Menge Sonnenschein für Ostern 2025 – für überall auf der Welt 🙂
